Cách Chọn Bưởi Da Xanh

     

Tìm ra cách chọn bưởi da xanh tươi ngon mà không cần bóc vỏ hay ăn thử là thử thách không ít người mua hàng. Bài viết từ giaoducphanthiet.edu.vn sẽ “mách” cho bạn mẹo nhỏ để chọn bưởi da xanh thật ngon nhé!


1. Cách chọn bưởi da xanh ngon ngọt

1.1. Quan sát phần vỏ bên ngoài 

*
Dùng tay vỗ nhẹ lên vỏ bưởi để thử độ tươi của bưởiBưởi mọng nước có da căng, gai đều nhau, nốt gai lớn. Để biết bưởi già, ngọt nước thì dùng tay vỗ nhẹ vào vỏ. Tiếng “cạch cạch” là vỏ mỏng, mọng nước, còn tiếng “bụp bụp” là vỏ dày, khi ăn vào thường chua và khô.Ấn nhẹ ngón tay lên vỏ bưởi, quả ngon có vỏ dày rất chắc chắn, không bị lún. 

1.2. Quan sát phần cuống bưởi

Quả tươi có cuống xanh, dính chắc vào quả.Dùng tay ấn nhẹ lên bề mặt cuốn, cuốn sụt là còn tươi, cuốn đàn hồi nghĩa là quả để lâu. 

1.3. Dựa vào trọng lượng của quả 

Khi nhấc quả bưởi có cảm giác nặng tay hơn những quả bưởi khác, trọng lượng trên 1 kg là những quả chín già. Bưởi da xanh đạt chuẩn thường có đường kính từ 15 – 20 cm và trọng lượng 1,3 – 2,5 kg. 

1.4. Dùng thử trực tiếp 

*
Cách tốt nhất để biết được chất lượng của bưởi là nếm trực tiếpThông thường, khi mua lẻ người bán sẽ không cho bạn thử trực tiếp nhưng nếu mua sỉ tại nhà vườn hoặc cửa hàng, bạn có thể nếm thử vị bưởi. Hãy chọn những quả dễ bóc vỏ, hương thơm thoang thoảng, các muối đều nhau, hạt nhỏ se đều (tốt nhất là không hạt), vị ngọt mát và mọng nước.

Bạn đang xem: Cách chọn bưởi da xanh

2. Tác dụng của bưởi da xanh

Bưởi da xanh là loại trái cây dồi dào vitamin A và C, cung cấp lượng chất xơ dồi dào mà không gây béo. Nếu thường xuyên ăn bưởi, bạn có thể nhận được những lợi ích như sau: 

Tăng hệ miễn dịch

*
Những múi bưởi da xanh dồi dào vitamin C giúp phòng chống ung thư

Lượng chất C dồi dào từ bưởi trở thành “hàng rào” phòng thủ rất tốt giúp cơ thể tránh khỏi vi khuẩn gây hại. Lượng vitamin C từ bưởi giúp giảm sự hình thành tác hại của các gốc tự do, là nguyên nhân dẫn đến ung thư. 

Cải thiện hệ tiêu hóa

Nguồn chất xơ lớn có trong tép bưởi tốt cực kỳ tốt cho hệ tiêu hóa, chúng giúp làm sạch đường tiêu hóa. Từ đó, cơ thể hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả hơn, tránh tình trạng táo bón.

Xem thêm: Sinh Ngày 17/9 Là Cung Gì ? Mệnh Gì? Cung Hoàng Đạo Gì? Có Sự Kiện Nổi Bật Nào?

Cho một trái tim khỏe mạnh

Bưởi có nhiều kali, làm sạch các mảng bám tác trong thành động mạch và giúp cholesterol xấu trong máu. Từ đó, máu lưu thông dễ dàng, tránh bị tình trạng tắc nghẽn động mạch ở người lớn tuổi, cải thiện sức khỏe trái tim. 

Hạ đường huyết hiệu quả

*
Người thường xuyên bị hạ đường huyết nên ăn nhiều bưởi da xanh

Người bị hạ đường huyết thường được khuyên ăn, uống bưởi vì trong bưởi chứa nhiều naringenin. Chúng có tác dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường và cải thiện độ nhạy cảm của cơ thể với Insulin. 

Ngừa ung thư

Lượng vitamin và khoáng chất giàu có từ bưởi hỗ trợ cơ thể tránh các bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư phổi. Bảo vệ hai lá phổi trước sự tấn công của khói thuốc lá, nguyên nhân gây nám và suy yếu phổi.

Xem thêm: Ai Là Người Phát Minh Ra Bài Tập Về Nhà Của Bọn Mình Là Đây, Ai Phát Minh Ra Bài Tập Về Nhà

3. Giá bưởi da xanh hôm nay 

*
Giá bưởi da xanh sẽ thay đổi theo nhu cầu nhu cầu thị trường

Nhiều đọc giả sẽ thắc mắc rằng “Giá bưởi hôm nay bao nhiêu?” sau khi được cung cấp những tác dụng của bưởi. Và sau đâu là giá cả thị trường của bưởi mà đọc giả có thể tham khảo: 

Bưởi da xanh loại 3, giá bán sỉ: trái từ 0,7 – 0,99 kg : giá 45.000 đ/kg.Bưởi da xanh loại 2, giá bán sỉ: trái từ 1 kg – 1.29 kg : giá 60.000 đ/kg.Bưởi da xanh loại 1, giá bán sỉ: trái từ 1,3 kg – 2 kg: giá 68.000 đ/kg.

Tuy nhiên, đây là nguồn thông tin tổng hợp mang tính chất tham khảo vì giá bưởi còn phụ thuộc vào nhu cầu thị trường. Bạn đọc nên tham khảo trực tiếp từ các sạp bán và đại lý cung cấp để được thông tin chuẩn nhất nhé!

Hy vọng với kinh nghiệm cách chọn bưởi da xanh mà giaoducphanthiet.edu.vn cung cấp, bạn đã có cho mình mẹo hay khi lựa chọn bưởi. Mua ngay trái cây tươi ngon, chất lượng với giá rẻ tại qua chương trình giaoducphanthiet.edu.vn giá sốc trên app giaoducphanthiet.edu.vn hoặc tại Winmart nhé!