CÁCH LÀM BÒ TRỘN RAU MẦM

     

Rau mầm trộn giết thịt bò là một trong những món ăn có mức giá trị dinh dưỡng cao nên cực tốt cho mức độ khỏe. Đặc biệt, trong rau củ mầm đựng nhiều vitamin, còn thịt bò giàu protein, sự phối kết hợp 2 các loại thực phẩm này sẽ là sự lựa chọn tuyệt đối cho bữa tiệc của gia đình. Hãy thuộc giaoducphanthiet.edu.vn học nấu dùng kèm mónrau mầm trộn với thịt bò trong nội dung bài viết dưới đây.

Bạn đang xem: Cách làm bò trộn rau mầm

Cách có tác dụng rau mầm trộn làm thịt bò

Nguyên liệu:

- 200gr thịt bò- 200gr rau mầm- 100gr cà chua bi- 2 muống nêm canh giấm- 1 muỗng cafe tỏi băm- 2 muỗng canh đường trắng, 1 muỗng cà phê tiêu- 1 muỗng cà phê hạt nêm- Dầu ăn- ¼ muỗng cà phê muối

*

Rau mầm trộn thịt bò là 1 món ăn có mức giá trị bồi bổ cao

Cách thực hiện:

Bước 1: Xào làm thịt bò

- Đầu tiên, bạn hãy rửa sạch thịt bò, sau đó dùng dao thái lát mỏng dính và ướp cùng với cùng 1 muỗng cà phê hạt nêm, ½ muỗng nhỏ canh dầu ăn, ½ muỗng cafe tiêu, 1 muỗng cà phê tỏi băm. Trộn các và để khoảng tầm 15 phút xếp thịt bò ngấm hầu như gia vị.- bắc nồi lên bếp, mang lại 2 thìa canh dầu ăn uống vào, làm cho nóng nồi và bỏ thịt theo lớp bò vào xào cho chín tới.

Bước 2: pha dầu giấm và trộn thịt bò với rau xanh mầm

- chúng ta pha dầu giấm như sau: đến 2 muỗng nhỏ canh giấm, 2 muỗng canh con đường trắng, 1 muỗng nhỏ canh dầu ăn, ¼ muỗng coffe muối, ½ muỗng coffe tiêu vào bát con với khuấy đều.- cọ sạch cà chua bi và cần sử dụng dao bửa làm đôi.- sẵn sàng một cái tô lớn, cho rau mầm, cà chua bi với dầu giấm vào trộn hầu như lên.- Cuối cùng, đến rau mầm, quả cà chua bi ra đĩa cùng rải thịt trườn vào rồi rưới nước dầu giấm lên trên. Vậy là đã kết thúc món rau mầm trộn thịt bò.

Xem thêm: Cách Làm Gà Nướng Than Hoa Và Than Củi Thấm Hương Vị Ngon “Miễn Chê”

Cách làm gỏi rau mầm trộn với giết mổ bò

Nguyên liệu chuẩn bị:

- 200gr rau xanh mầm- 200gr làm thịt bò- 1 cầm hành củ- Cà rốt- 3 tép tỏi- Đậu phộng rang giã nhỏ- 2 trái ớt tươi- Giấm- Đường- Dầu mè

*

Cách sản xuất món rau củ mầm trộn thịt bò khá đối chọi giản

Cách thực hiện:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

- rau củ mầm download về bạn hãy nhặt, cọ sạch với để ráo nước.- cà rốt gọt vỏ, cọ sạch, bào sợi, sau đó ngâm với nước muối bột pha loãng cùng với một muỗng giấm trong 30 phút.- Hành củ lột vỏ đi thái lát kế tiếp cho vào chảo dầu cùng phi vàng rồi vớt ra để ráo mỡ.- Rửa sạch sẽ thịt trườn để ráo, sau đó thái miếng vừa ăn và ướp với một ít tiêu, phân tử nêm cùng 1 thìa dầu mè xếp thịt mềm xong để một dịp cho gia vị được ngấm.

Bước 2: bào chế món ăn

- lúc thịt bò đã thâm nhập gia vị, chúng ta hãy bắc nồi lên bếp và cho một ít dầu nạp năng lượng vào, kế tiếp phi thơm tỏi rồi bỏ thịt theo lớp bò vào xào cho chín tới thì tạo ra đĩa.- mang đến rau mầm, cà rốt vào một chiếc tô lớn. Tiếp theo, bạn hãy cho thịt bò vào và thêm 1 muỗng canh dầu mè, ớt băm nhỏ, 3 muỗng canh giấm gạo, 1 muỗng nhỏ canh mắm, 2 muỗng nước lọc và trộn phần đa cho các nguyên vật liệu thấm gia vị.- Cuối cùng, các bạn hãy cho lếu hợp bò trộn rau xanh mầm ra đĩa, rắc hành phi và đậu phộng lên ở trên để tăng lên độ hấp dẫn.

Xem thêm: Cách Làm Mỳ Vằn Thắn Chuẩn Vị, Ngon Thần Sầu, Cách Làm Mỳ Vằn Thắn Đơn Giản Tại Nhà

Rau mầm trộn giết bò chắc hẳn rằng sẽ là 1 trong món ăn uống thơm ngon, giúp phòng ngán vào những bữa tiệc nhiều đồ vật chiên, nướng. Với nhì cách chế tao trên, các bạn hoàn toàn rất có thể tự tay vào nhà bếp làm cho các thành viên trong gia đình thưởng thức.